Autorka: Joanna Szczerbaty. Wydawnictwo: Mando inside Dzisiaj przychodzę do Was z książką: „Jestem DDA, Notatki z terapii. Jak wyjść z toksycznego domu.” Składa się ona z dwóch części. Pierwsza część to zbiór opowiadań pacjentów Pani Joanny. Czytając tę część mamy…
Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików Autor: Robert J.Ackerman Wydawnictwa Feeria, seria Nowy początek Dziś przychodzę do Was z książką: Wyrosnąć z DDA…… Jest to książka amerykańskiego autora Roberta J.Ackermana współzałożyciela amerykańskiego Towarzystwa na rzecz Dzieci Alkoholików. To kolejna cenna pozycja…
Pozycja DDA czy to ja jest napisana w formie poradnika. W spicie treści mamy: Wstęp i określenie Po co i dla kogo jest ten poradnik. Część I. O czym rozmawiamy gdy mówimy o DDA i DDD. Myślę, że jest to…
Przetrwanie to podstawa w rodzinie z problemem alkoholowym. Nikt nie chce być krzywdzony. Nikt nie chce być nie kochany. Dzieci robią dużo, żeby rodzice je kochali. Nie rozumieją, że rodzice je kochają, ale czasem nie potrafią poradzić sobie ze sobą…
Bardzo bolesny temat. Myślę, że dotyczy nie tylko rodzin dysfunkcyjnych, ale niestety większości rodzin w Polsce. U mnie rodzic był nieobecny, mimo fizycznej obecności w domu, bardzo często. Alkohol zabiera rodziców w swoje objęcia często na długie dni. Moja mama…
W pewnym momencie powiedziałam sobie STOP. To się musi skończyć. Zaczęłam, rozmawiać, sama ze sobą, gdy tylko czułam, że mój wybuch jest bliski. Tłumaczyłam sobie, że to ja jestem dorosła i nie mogę się tak zachowywać. I to bardzo mi…
Przez bardzo długi czas nie zdawałam sobie sprawy z tego, że pragnąc spokoju moje dorosłe życie stało się emocjonalnym Rollercoasterem. Gdy byłam młoda, powiedźmy do 30-stki panowałam mocno nad swoimi emocjami i potrafiłam się ”powstrzymać” lub „opanować”. Wiedziałam, że jestem…
WWO to wysoce wrażliwa osoba. To osoba, która intensywniej wyłapuje bodźce zewnętrzne i wewnętrzne niż ludzie nimi niebędący. Osoby te, na każdym kroku słyszą, że są zbyt wrażliwe lub za bardzo emocjonalne. Charakteryzuje je bujna wyobraźnia, empatia i większa podatność…
Ja niestety nie znalazłam w sobie tej odwagi. Nie poszłam na żadną terapię, ani na AA dla współuzależnionych ani na DDA. Tak naprawdę wstydziłam się, że ktoś się dowie, że chodzę na terapię i przed długi czas myślałam, że moje…
Nie jestem pewna czy można zdiagnozować siebie. Nie wiem czy to jest możliwe, gdyż nie jesteśmy w tej ocenie obiektywni. Często kłamiemy sami przed sobą. Nie chcemy się same/sami przyznać do patologicznych/dysfunkcyjnych zachowań. Nie wiem czy bez terapeuty udaje się…