Przez bardzo długi czas nie zdawałam sobie sprawy z tego, że pragnąc spokoju moje dorosłe życie stało się emocjonalnym Rollercoasterem. Gdy byłam młoda, powiedźmy do 30-stki panowałam mocno nad swoimi emocjami i potrafiłam się ”powstrzymać” lub „opanować”. Wiedziałam, że jestem…
WWO to wysoce wrażliwa osoba. To osoba, która intensywniej wyłapuje bodźce zewnętrzne i wewnętrzne niż ludzie nimi niebędący. Osoby te, na każdym kroku słyszą, że są zbyt wrażliwe lub za bardzo emocjonalne. Charakteryzuje je bujna wyobraźnia, empatia i większa podatność…
Ja niestety nie znalazłam w sobie tej odwagi. Nie poszłam na żadną terapię, ani na AA dla współuzależnionych ani na DDA. Tak naprawdę wstydziłam się, że ktoś się dowie, że chodzę na terapię i przed długi czas myślałam, że moje…
Nie jestem pewna czy można zdiagnozować siebie. Nie wiem czy to jest możliwe, gdyż nie jesteśmy w tej ocenie obiektywni. Często kłamiemy sami przed sobą. Nie chcemy się same/sami przyznać do patologicznych/dysfunkcyjnych zachowań. Nie wiem czy bez terapeuty udaje się…
Jestem DDA. Uświadomienie sobie tego, że ma się ten syndrom nie jest łatwą sprawą. U mnie trwało to bardzo długo wręcz wiele lat. Idąc ścieżka mojego życia, totalnie na oślep, zastanawiałam się czemu taka jestem. Czemu jestem taka inna? Czemu…
DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, definicję tą używa się w stosunku do dzieci pochodzących z domów, w której dominował problem alkoholowy. DDA to człowiek, który pochodzi z rodziny, w której alkohol był centralnym problemem. Dziecko wychowujące się w rodzinie dysfunkcyjnej…